В этом учебном году во всех украинских, в том числе и харьковских ВУЗах, учебные программы будут существенно подкорректированы. В январе и феврале часть учебных заведений перейдет на дистанционное обучение, а часть просто увеличат каникулы. Все – для экономии энергорессурсов. В харьковском Политехе уже утверждена новая программа занятий – так, первый семестр закончится до Нового года, а зимняя сессия продлится всего неделю. После чего студенты дневной формы обучения уйдут на двухмесячные каникулы и вернутся за парты только в марте. А еще в ВУзе хотят активно использовать энергосберегающие технологии и даже думают заработать на этом.
Геннадий Хрипунов, профессор НТУ “ХПИ”:
Мы хотим на всех крышах, которые свободны у нас в ХПИ разместить фотоэлектрические преобразователи и продавать государству электроэнергию по зеленому тарифу. И вот тогда эту элетроэнергию продавать им по 4 гривны, брать по одной и таким образом уменьшать элетроснабжение всего ВУЗа. Мы всей проблемы энергоснабжения не решим, но мы нашли решения, которые экономически целесообразны.
Незначительные изменения в учебном процессе коснулись и харьковских школ. Пока на улице тепло, школьники будут ходить на уроки, а осенние каникулы у них начнутся как похолодает, с 3 ноября. Директора школ добавляют – в этом году будут тщательно экономить воду, газ и тепло, поэтому еще весной начали работы по утеплению окон и стен и замене оборудования.
Лидия Калмычкова, директор гимназии №12:
После того, как закончился отопительный сезон, нам пришлось поменять задвижки на тепловые рамки, ну и для того, чтобы все было замечательно, мы заменили 180 метров труб холодной и горячей воды. Ну и, конечно, поскольку мы понимаем, что Украине сейчас нелегко, мы продолжаем программу по замене светильников и ламп на энергосберегающие.
Экономить планируют и в харьковских детсадиках. Работать они тоже будут в привычном режиме, но теперь, говорит заведующая детским садом номер 337 Ирина Казанских, отопление будет контролироваться тщательнее, летом здесь установили специальные регуляторы на батареях, помещения утеплили, а детям для согрева ввели дополнительную зарядку.
Ирина Казанских, заведующая детским садом №337:
Підвальне приміщення утеплено, вікна утеплені, двері утеплені, вікна замінено, двері вхідні утеплено, замінено лампи на енергозберігаючі, вихователі запровадили в групах рухову активність дітей, щоб діти більше рухались.
С помощью несложных физических упражнений могут согреться не только дети, но и взрослые, которые весь день находятся на рабочих местах. В офисе для этого, по словам фитнесс-тренеров, нужно выделить всего несколько минут.
Вадим Накурда, тренер сети фитнесс-клубов “Малибу”:
Первое упражнение – это приседание, наклоны, упражнение – махи руками по два маха.
Кроме физических упражнений поможет и правильное питание, говорят диетологи. В течение дня нужно выбирать продукты, богатые жирами и белками, чтобы в организме выработывалась энергия и тепло. Диетолог Сиранут Назинян утверждает, чтобы с самого утра активировать в организме процессы выработки энергии, нужно съесть бутерброд со сливочным маслом или – салом.
Сиранут Назинян, диетолог:
Такой бутербродик с салом. очень хороший завтрак, который будет контролировать чувство голода, даст энергию, а энергия, это конечно же, согревание.
Кроме того, находясь в холодном помещении нужно пить побольше жидкости. Согреться поможет какао или чай с пряностями, а вот много кофе диетологи пить не советуют, этот напиток обладает только бодрящим но не согревающим эффектом.
Підписуйтесь на Telegram-канал “Новини АТН”