На улице +32, а у коммунальщика Александра – в разгаре рабочий день. Говорит, для строительства дорог теплая погода без осадков подходит прекрасно, а вот ему вместе с коллегами во время жары приходится часто делать перерывы и прятаться в тень от солнца.
Александр, коммунальщик
Мочимо шапки, мочимо одяг, щоб все було добре. Ну, працюємо. Працювати треба. Дорога повинна строїтися, щоб люди їздили, ходили по переходам, по бордюрах
После прихода в область настоящей летней жары на пляжах ажиотаж не только в выходные. В будние желающих отдохнуть у реки или озера и поплавать в прохладной воде тоже хватает. Правда, одни спокойно загорают под солнцем, другие прячутся под зонтиками и деревьями. Чтобы уберечься от теплового удара и других проблем из-за перегрева организма.
Татьяна, отдыхающая
Я привыкла. Знаете, почему? Потому что я водитель трамвая и в кабине у меня больше 60 градусов, поэтому здесь не жарко, это в кайф. Жарко на работе
Владимир, отдыхающий
Я жару переношу после инсульта плохо, а так я на стройке работал в Африке 3 года. Мы от моря были метров 150, в домике жили. Ну, жарко. С утра выходишь 50 градусов. Первое время лёд жевал
Врач Татьяна Коноваленко предупреждает, что с приходом аномальной жары надо соблюдать определенные рекомендации, чтобы уберечь себя от солнечных и тепловых ударов. Тяжелее высокую температуру переносят люди с хроническими болезнями, чувствительны к жаре также пожилые люди и дети. Выходя на улицу, лучше надевать свободную одежду из натуральных тканей, желательно носить шляпу или платок. От жирной и тяжелой пищи, алкоголя и сладких напитков врачи советуют отказаться, взамен добавить в рацион овощи и фрукты. И пить побольше воды.
Татьяна Коноваленко, врач
Перш за все, треба обмежити перебування на вулиці у спекотну погоду, з 11:00 до 16:00, коли найбільш активні сонячні промені. Пити багато води. Треба збільшити вживаєму кількість рідини не менше, ніж у два рази
В Гидрометцентре прогнозируют, что в конце июня дневная температура будет оставаться высокой, но жару могут немного ослаблять кратковременные дожди.