Каждый из нас мечтает о здоровых и ухоженных ногах. Однако на пути к этой цели могут возникать разнообразные проблемы, которые будут требовать разного к ним подхода. Пусть косметика и не может решить все причины появления различных проблем, связанных с ногами, однако она играет важную роль в их решении. Поэтому мы, профессиональный бренд космецевтики для педикюра и подологии Baehr, считаем своим долгом помочь вам разобраться с тем, как справиться с различными недугами ног и стоп при помощи косметических средств.
Основные проблемы кожи ног
Кожа ног, подвергаясь влиянию окружающей среды и повседневных нагрузок, может сталкиваться с различными проблемами. Они могут быть как сугубо косметическими, так и вызывать вполне себе физический дискомфорт или даже болевые ощущения. Среди них стоит выделить:
- Трещины на пятках.
Одной из распространенных проблем являются трещины на пятках. Их появление может быть вызвано недостаточным увлажнением кожи, частым ношением неудобной обуви, особенностями стопы, а также сильным нарушением обмена веществ в организме человека. Также их причиной может стать острая грибковая инфекция. - Натоптыши и мозоли.
Повышенное давление на участки кожи и ее трение часто приводит к появлению натоптышей и мозолей. Обычно они образуются на пятках, подушечках стоп или между пальцами. - Сухость и шершавость.
Сухая и шершавая кожа ног также являются сегодня распространенной проблемой. Плохое увлажнение, тесная одежда, обувь, воздействие холодного или горячего сухого воздуха приводит к тому, что способности дермы к самовосстановлению сильно снижаются. - Повреждения ногтей.
Ослабленные, ломкие или врастающие ногти – это неприятности, которые могут причинить довольно серьезный дискомфорт. Также данная проблема может быть вызвана ношением неудобной обуви и, что чаще всего, травмами ногтевой пластины. Нередки случаи аномального врастания ногтя, вызванные анатомическими особенностями организма.
Помните, что любая из вышеперечисленных проблем требует оперативных действий, так как она может усугубиться сама по себе или привести к другим неприятностям.
Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях
Одной из распространенных проблем в подологии являются трещины на пятках. Для улучшения состояния можно использовать специальные увлажняющие кремы или масла. Помимо этого, регулярный педикюр и удаление огрубевшей кожи помогут сделать пятки гладкими и ухоженными. В данном случае очень важно своевременно обращаться за помощью и не заниматься самостоятельным лечением, так как потрескавшиеся пятки – идеальная среда для развития грибковой инфекции (если непосредственно грибок не является первопричиной появления трещин на стопе) и других патогенных микроорганизмов.
Как сделать кожу ног мягкой?
Чтобы кожа ног и стоп всегда была мягкой, здоровой и красивой, необходимо обеспечить ей регулярный уход, а именно:
- Подобрать качественные, специально разработанные для этой цели кремы, лосьоны и другие средства, наносить их регулярно.
- Использовать ванны с добавлением морской соли, увлажняющих масел, а также различных трав.
- Своевременно проводить аккуратный пилинг для удаления огрубевшей кожи, используя мягкие скрабы, пилки, а также предварительно смягчая кожу с помощью ванночек и кремов.
- Использовать специализированные кремы, если вы имеете какие-то проблемы с кожей (сухость, повреждения, мозоли и т.п.).
- Носить удобную обувь, так как ношение некачественной обувки, высоких каблуков медленно, но верно приводит к проблемам с ногами и стопами.
Ваш образ жизни также влияет на состояние кожи. Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию тела. Употребляйте богатую витаминами и антиоксидантами пищу, чтобы поддерживать здоровье кожи и нормальный обмен веществ в организме.
Педикюр и уход за стопами в домашних условиях
Самостоятельно делать качественный педикюр дома вполне реально. Для этого вам потребуются основные инструменты (пилка, ножницы, кусачки и т.п.), а также предназначенная для этого косметика. Прежде чем приступить к любой процедуре, рекомендуется вымачивать ноги, чтобы кожа стала более мягкой и огрубевший ее слой снимался легче. Будьте осторожны с кутикулами – для их аккуратного и качественного удаления требуются определенные навыки, поэтому не усердствуйте, особенно если кутикулы недостаточно распаренные. Также не забывайте про массаж, который снимает напряжение со стоп и улучшает их лимфодренаж. Для защиты ногтевых пластин вы можете наносить гель-лак – делать это просто, быстро и подобная процедура надежно защитит ногти от пыли, влаги (которая может привести к образованию грибка) и даже легких повреждений.
Ухоженные ноги – это не только признак красоты, но и залог нашего благополучия и здоровья, поэтому сделайте педикюр своей постоянной процедурой, если до сих пор он ею не является. Удачи!