Толковый словарь дает значение слову “фридайвинг” как подводное плавание на задержке дыхания. В бассейнах фридайверы соревнуются на дальность плавания в ластах и без ласт а также в статической задержке дыхания. В последней дисциплине харьковчанин Спартак Головачев на днях на чемпионате Украины в Днепродзержинске установил рекорд Украины. Он не дышал 6 минут и 42 секунды. Как это ни странно, еще недавно у Спартака были проблемы с легкими, он страдал бронхиальной астмой. Однако решил клин клином вышибать и занялся фридайвингом.
Спартак Головачев, фридайвер: «Ты стараешься раствориться в воде, успокоиться. Замедляется сердцебиение. Мысли появляются после того, как ты выходишь. Новые ощущения какие-то, как будто ты возвращаешься».
Сказанное Головачевым – это определенный аутотренинг. Его фридайверы используют в своей подготовке. Перед тем, как задержать дыхание, пытаются избавиться от любых мыслей, деконцентрируют внимание. При этом крайне важны все мелочи. Например, используются не стандартные маски для плавания, а специальные, позволяющие видеть реальную картину и реальные размеры всех предметов под водой. Гидрокостюмы фридайверы надевают для того, чтобы не замерзнуть, так как из-за замедленного сердцебиения, все функции организма заторможены.
Наталья Жаркова, фридайвер: «Такие, действительно, пограничные состояния, очень тонкие, когда не сразу можно понять, что вообще происходит. И только будучи наготове каждую минуту всплыть, потому что себя мы всё-таки любим больше, чем свои результаты, вот, чтобы быть готовым всегда всплыть, мы контролируем всё, что происходит вокруг».
Однако не всем и не всегда удается все проконтролировать. Из-за кислородного голодания, может произойти “блэкаут” – внезапная потеря сознания. И тогда, без посторонней помощи, шансов вернуться в этот мир у фридайвера почти нет.
Спартак Головачев, фридайвер: «В это время спортсмена погружают, снимают очки, дуют ему в лоб. Ну и тихонечко на ухо говорят: “Дыши”, и организм автоматически подает дыхание на вдох. Но вообще-то блэкауты считаются в нашем виде спорта – это дисквалификация».
Стадию, предшествующую блэкауту, фридайверы называют “самбой”. Ведь организм из-за гипоксии начинает биться в конвульсиях, словно в бразильском танце. В состоянии “самбы” сам Спартак Головачев оказался в этом году на соревнованиях в Риге, когда шла седьмая минута его задержки дыхания. Вообще же дольше всех может не дышать под водой француз Стефан Мифсуд. Его мировой рекорд равен 11-ти минутам и 35-ти секундам.
var s1 = new SWFObject(“mediaplayer.swf”,”mediaplayer”,”560″,”420″,”7″);
s1.addParam(“allowfullscreen”,”true”);
s1.addVariable(“width”,”560″);
s1.addVariable(“height”,”420″);
s1.addVariable(“file”,”video/news/10_12_07_Dajvery.FLV”);
s1.write(“container”);
Виталий Лабскир