Лечением мантрами в центре тибетской медицины обещают избавить от напряжения. Помимо этого, на борьбу с депрессиями и стрессами здесь пускают в ход камни, массаж горячими предметами, так называемую моксатерапию, дыхательные упражнения – цигун, медитации. Впрочем, избавиться от стресса можно и дома.
Валерий Боцула, основатель оздоровительного центра: «Складываются пальцы, палец пространства, палец элементов, и так называемым энергетическим кулаком мы массируем почки или какие-то другие органы. Для того чтобы восстановить баланс гормональный и энергетический, очень хорошо помогает при стрессах и при каких-то других расстройствах психологических».
Депрессии и стрессы – это болезни цивилизованного общества, говорят здешние врачи. Дескать, не было бы прогресса, не было б и такого количества проблем.
Валерий Боцула, основатель оздоровительного центра: «Когда нет борьбы за существование, не надо добывать еду, бегать за мамонтами, человек начинает бороться сам с собой и, соответственно, идет перенапряг: много мыслей, много всяких эмоций. Это все варится и дает негативный эффект».
Когда болит душа – харьковчане идут в храм. В последнее время здесь значительно больше людей в подавленном состоянии, говорят священнослужители. Говорить о деньгах в церкви – дурной тон, учреждение духовное. Однако слова “финансовый кризис” и “безработица” звучат и в храме Божьем. В отчаянии люди заказывают молебна о трудоустройстве, а те, кто нашел работу, просят благословения.
отец Вячеслав, Свято-Александро-Невский храм: «О трудоустройстве, люди сейчас больше об этом заботятся, т.е. мы читаем какие-то молитвы перед началом всякого доброго дела, чтобы человека благословить. Что такое благословение – это дать частичку того блага Божьего, чтоб человек ушел с храма с надеждой, с Божьей помощью, чтобы найти работу в такое нелегкое время».
Некоторые его пациенты потеряли работу, другие в панике ожидают увольнения. Он успокаивает: не надо бояться перемен. Дескать, не можешь повлиять на ситуацию, измени свой взгляд на нее. Кризис – это шанс для новых возможностей, уверен Михаил Гордиенко, именно сейчас время поискать в себе новые таланты.
Михаил Гордиенко, психолог: «На самом деле, это всегда хорошо, потому что любой кризис – это возможность возродиться, но только один говорит, что я уже стар в 40 лет, мы уже свое отжили, пусть наши дети живут, а другой в 80 говорит, что я горю. Все зависит от того, какая у тебя установка».
Психологи, врачи, священники – все вместе они уверены: кризис в любом случае принесет изменения, а будут ли они позитивными, зависит от самих людей.
Анна Черемнова, Оксана Нечепоренко
Підписуйтесь на Telegram-канал “Новини АТН”