В меру пьющими себя считают люди, потребляющие в действительности гораздо больше алкоголя, чем они думают.
Такие данные приводит Министерство здравоохранения Великобритании, сообщил портал «Likar.info».
Для того, чтобы определить реальное количество потребления алкоголя, участников эксперимента попросили вести специальный дневник в течение двух недель.
Сравнительный анализ показал, что на самом деле люди выпивают примерно на 40% спиртного больше, чем они сами оценивают.
В среднем – это дополнительный бокал вина в день.
В то же время, медики отмечают: снижение потребления спиртного помогает улучшить эмоциональное и физическое благополучие, а так же сокращает количество потребляемых калорий.
Источник: Голос.ua