Наша ближайшая звезда “перевернется”, чтобы начать свой новый цикл – об этом сообщило известное американское аэрокосмическое агентство НАСА, опираясь на данные своих обсерваторий.
Мол, через несколько месяцев магнитные полюса солнца поменяются местами и это изменение вызовет эффект волны по всей солнечной системе, говорят ученые. Харьковский астроном Геннадий Марченко согласен с коллегами, действительно раз в 11 лет такое явление случается и солнце меняет полюса, но говорить о том, что магнитные бури увеличатся или землян замучают солнечные атаки нельзя. Это может повлиять на технику, на системы, которые находятся в космосе, – заверяет Марченко.
Геннадий Марченко, научный сотрудник НИИ астрономии университета Каразина:
С одной стороны совпадает смена полярностей с максимальной активностью поэтому во время смены солнце влияет максимальным образом, но дело в том что нынешний уровень очень слабый, вот последние несколько дней на солнце даже вспышек не было поэтому бояться не стоит, хотя возможно чеерз полмесяца будет некоторая активность.
Терапевт Роман Литвинов, погрузившись в литературу, также не нашел доказательств, которые “железно” связывают геомагнитные явления и самочувствие человека. Есть пара исследований, но можно уверенно говорить, что, например электромагнитные поля в метро в разы вреднее, чем солнечные атаки. Если все же допустить такую зависимость, то рекомендации традиционны: контрастный душ, хороший сон, витамины и отсутствие стрессов. Но наилучший совет для так называемых “метеочувствительных людей” от врача звучит так.
Роман Литвинов, терапевт, кардиолог “Доктор Алекс”:
Не посвящать свое время подробному изучению, где и когда это будет, потому что достоверных данных, на то что это повлияет на сердечно-сосудистую все-таки нет, любой врач скорой помощи может провести корреляцию с фазами луны. Во время полнолуния стационары и ургент работают больше. Если даже эта зависимость есть, то самым рациональным является что – предупредить любую нестабильность в работе сердечно-сосудистой системы и нервной системы.
Победить солнечную атаку или другой катаклизм помогут самые простые упражнения йоги. Инструктор Елена Пятенко уверена залог здоровья – это во-первых правильное дыхание во-вторых комплекс упражнений, которое подсказывает наше тело.
Елена Пятенко, инструктор украинской федерации йоги:
Есть стандартный подход в йоге, когда мы используем для понижения давления: если у человека давление возросло асаны – заднепрогнутые так называемые и если у человека понизилось давление – мы рекомендуем переднепрогнутые асаны.
Для тех, кто не знает – асаны в йоге – это удобное положение тела. Поэтому, устраивайтесь комфортно руки на коленях и если у вас проблемы с давлением, оно повышено, выполняем следующее упражнение:
Елена Пятенко показывает:
Эта асана называется Йога-мудра, вытягиваемся макушкой вверх, спинка ровная и постепенно опускаемся вниз… , дышим через нос.
Для гипотоников другой комплекс, – он выполняется в положении лежа. Нужно все время следить за своим дыханием и никуда не спешить, тогда любой неблагоприятный прогноз можно преодолеть.