Названы продукты, вызывающие усталость и бессилие

1244 просмотра

Названы продукты, вызывающие у человека бессилие и усталость. Как давно известно наше состояние организма во многом зависит от того что мы употребляем в пищу. Американские научные сотрудники выяснили, какие продукты вызывают у человека бессилие и усталость. Первым в этом списке оказался алкоголь.
Как утверждают специалисты, алкоголь вызывает у человека сонливость, которая не способствует расслаблению организма. Сон в состоянии алкогольного опьянения не способен восстановить нужные организму силы.

Также к списку продуктов, которые вызывают бессилие, относятся сладости, макаронные и мучные изделия. При их употреблении в организме человека резко повышается уровень глюкозы, который также падает. Вместе с понижением глюкозы человек чувствует упадок сил.
Мясо индейки также относится к этому списку. В нём содержатся белки, которые обладают релаксирующим эффектом и снижают работоспособность.
Жареная пища также дополнила этот список продуктов. Специалисты утверждают, что жареные продукты воздействуют раздражающе на пищеварительный тракт и отнимает много сил организма на переваривание.

Однако есть продукты, которые помогут справиться с чувством усталости и бессилия. К ним относятся все продукты, которые восполняют дефицит железа это – яблоки, шпинат, свекла, фасоль, гречневая крупа и другие.

Раздел:

Нашли ошибку? Выделите мышкой и нажмите Ctrl+Enter
В Телекомпанию «АТН» требуются видеооператоры. Тел.: 766-71-44 (с 12:00 до 17:00)                          Мебель в Харькове                          Матрасы в Харькове                          Sexshop. Суперподарки                          Антиквариат. Золото.                          Виїзне оформлення закордонного паспорта в Харкові. Держава сама їде до Вас! "Паспортний сервіс" , т. 050- 338- 91-07 ( вартість дзвінків згідно з тарифами Вашого оператора зв'язку)                          Ресторан "Навруз" приглашает на работу администраторов, повара, официантов, бармена, бариста, уборщиц и посудомойщиц. Т. 063-559-23-49                          ГК «Охрана и безопасность» производит дополнительный набор сотрудников охраны для работы в мобильных группах. Стабильная з/п. от 8000 грн., график сутки/двое. Телефон: (057)7525892                                                   Реклама на сайте АТН в бегущей строке. 40грн/слово в МЕСЯЦ!!! тел.(057) 7140-180, (057) 7667-180, (057) 7665-400
Вы хотите сообщить об ошибке в следующем тексте:
Также Вы можете оставить комментарий к ошибке.