Источник в Саржином Яру уже давно стал ключом жизни, здоровья и долголетия для многих харьковчан. Ежедневно, зимой и летом, здесь собираются те, кто давно избрал своим девизом выражение – солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Утро для четы Мартыненко начинается рано – в пять часов утра. Пробежка по аллеям Саржиного Яра и небольшая разминка. Затем переход к главной процедуре – купанию в ледяной родниковой воде. И так на протяжении уже восьми лет.
Нелли Мартыненко:
«Дома в ванне топталась немножечко в холодной воде несколько раз. Потом летом пришла в июне, числа 10, нырнула – все. Это в 96. И после этого я хожу все время, круглый год, каждый день.»
К источнику Нелю Всеволодовну привели больные ноги. Сначала бегала и окуналась в воду сама, а через год к ней присоединился и муж Николай Петрович. С тех пор, совместные занятия физкультурой и водные процедуры на свежем воздухе стали для супругов неотъемлемой частью жизни. Кстати, по словам Нели Мартыненко, вода зимой кажется теплее, чем летом.
«Нельзя говорить о том, что это полностью как панацея от всех болезней. Нет, конечно, но заряд на целый день и настроение, и все-таки не так болеешь простудными заболеваниями, вообще можно сказать, а если заболеешь, то буквально немножечко.»
Впрочем, спортплощадка под открытым небом в Саржином Яру любимое место не только супругов Мартыненко. Ежедневные занятия и водные процедуры здесь проходят десятки физкультурников, причем всех возрастов. Самое главное – это гармония и соединение с природой. А, как результат – победа над многими недугами. Кроме того, за долгие годы совместных тренировок многие спортсмены успели подружиться, а источник стал не только символом здоровья, но и местом общения.
Підписуйтесь на Telegram-канал “Новини АТН”