Опорно-двигательный аппарат – это система организма, которая отвечает за осуществление двигательной деятельности, а также защиту и фиксацию жизненно важных органов. В него входят кости, суставы, связки и сухожилия. Кости обеспечивают локомоторную (то есть двигательную) и опорную функции. Они также принимают участие в минеральном обмене, кровообращении и кроветворении. Суставы обеспечивают соединение костей и их подвижность относительно друг друга. Связки отвечают за стабилизацию сустава, в то время как сухожилия – за соединение мышц и кости.
Если Вы занимаетесь спортом или часто подвержены интенсивным физическим нагрузкам, Вам стоит задуматься об укреплении всех составляющих опорно-двигательной системы в целом, и сухожилий в частности. Хотя они отличаются высокой прочностью, существует ряд причин, при которых возникает повышенный риск их повреждений. Среди них: хронические воспалительные процессы, нарушение метаболизма, преклонный возраст, чрезмерные нагрузки, проблемы с кровообращением и другие. Разрыв сухожилия может быть двух типов: частичный и полный. Неполный разрыв легкой степени можно вылечить в домашних условиях, однако в любом случае лучше обратиться к врачу. Он поможет выяснить тяжесть травмы, нужно ли зафиксировать поврежденную конечность гипсом или шиной и назначит дальнейшее лечение. Полный разрыв сухожилия – более опасный исход, который в большинстве случаев требует операционного вмешательства для его устранения. Основными симптомами являются хруст во время травмирования и ярко выраженная боль.
Для предотвращения возникновения разрывов необходимо укреплять сухожилия. Это можно сделать при помощи различных витаминных комплексов. Например, Orthomol Tendo содержит в себе ряд микронутриентов, необходимых для здоровья и нормального функционирования сухожилий. Самыми важными из них являются:
- Витамины А и С. Они участвуют в выработке коллагена, который помогает поддерживать целостность костей, мышц и сухожилий. Витамин С также помогает восстанавливать ткани организма после травмы;
- Магний. Кроме того, что этот минерал играет важную роль в восстановлении соединительных тканей, его недостаток также увеличивает риск дегенерации сухожилий;
- Цинк необходим для регенерации и роста различных тканей организма;
- Витамин D. Его дефицит замедляет заживление сухожилий и связок после травмы;
- Медь и марганец играют важную роль в метаболизме коллагена, дефицит которого может негативно повлиять на здоровье связок и сухожилий;
- Омега- З жирные кислоты ускоряют процесс заживления.
Таким образом, Orthomol Tendo поможет Вам не только защитить и укрепить сухожилия, но и сократит период заживления в случае приобретения травмы. Еще один плюс этого витаминного комплекса заключается в том, что его состав богат различными микронутриентами, которые необходимы для здоровья всего опорно-двигательного аппарата.
Підписуйтесь на Telegram-канал “Новини АТН”